Aujourd’hui, je vous propose une recette qui a tout pour plaire : rapide, délicieuse et parfaite pour les futures mamans ! Vous avez peut-être déjà des pois chiches qui traînent dans votre placard. Alors, pourquoi ne pas les transformer en une salade pleine de saveurs ? C’est le genre de…
Temps de lecture : 5 minutes Voyager en train avec un bébé d’un an peut être une aventure enrichissante, mais cela nécessite une bonne préparation. Lors de mon long voyage en train avec ma fille depuis le sud de la France jusqu’à Rome, j’ai passé jusqu’à 11 heures par jour…
Temps de lecture : 6 minutes Je ne compte plus le nombre de mamans qui, depuis que j’allaite, m’ont dit qu’elles avaient arrêté l’allaitement parce qu’elles pensaient ne pas produire assez de lait. C’est un discours que j’entends tout le temps ! Et pourtant, savez-vous que les femmes qui ont…
Temps de lecture : 3 minutes Si vous allaitez, vous avez sans doute déjà vécu cette situation : votre bébé réclame le sein sans arrêt, surtout en fin de journée. Vous regardez l’horloge : à peine 15 minutes se sont écoulées depuis la dernière tétée et il pleure déjà pour…
Temps de lecture : 4 minutes. Si vous devez passer une hystérosalpingographie, vous vous posez sûrement mille questions. Est-ce douloureux ? À quoi sert cet examen ? Comment bien s’y préparer ? Je suis passée par là et je me souviens à quel point l’inconnu peut être angoissant. Dans cet…
Temps de lecture : 5 minutes Je ne sais pas vous, mais avant d’avoir des enfants, je n’avais expérimenté que le stress lié au travail, aux examens ou aux imprévus du quotidien. Puis la maternité est arrivée… et avec elle, un nouveau niveau de stress que je n’avais jamais vécu!…
L’accouchement est souvent décrit comme une expérience intense, parfois douloureuse, parfois transcendante. Et si l’hypnose pouvait transformer cette épreuve en un moment plus contrôlé ? C’est une question que je me suis posée bien avant d’envisager un accouchement sans péridurale. Mon aventure avec l’hypnose a commencé ailleurs, bien plus tôt,…
Temps de lecture : 3 minutes On parle souvent de la grossesse comme d’une transformation physique, mais ce que l’on réalise moins, c’est à quel point elle nous change intérieurement. Avant de vivre cette expérience, on pense simplement accueillir un bébé, mais en réalité, c’est un véritable bouleversement personnel. Peurs…
Pourquoi choisir un accouchement sans péridurale ? Pour moi, ce choix a été influencé par un mélange de tradition familiale et d’expérience personnelle. Ma belle-mère avait accouché de ses quatre enfants sans anesthésie, à une époque où c’était encore courant. Cela m’a poussée à me demander : si elle a…
Allaiter est une aventure merveilleuse et parfois complexe. Pour mon deuxième allaitement, je me suis équipée d’un outil qui m’a permis de faire don au lactarium tellement j’avais une bonne production de lait maternel. Cet outil, c’est le recueil lait!Découvrons pourquoi ce petit accessoire peut changer la donne!